Abducción isométrica radial del pulgar (extensión)
Siéntese derecho en una silla con el antebrazo y la palma de la mano sobre la mesa.
Use su mano opuesta para resistir el movimiento del pulgar desde el dedo índice, paralelo a la mesa.
Intente mantener esta posición sin moverse.
Equipo requerido: Silla, Mesa
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