En posición de pie, inclínese hacia delante y deje que su brazo afectado cuelgue libremente frente a usted. Con un poco de crema en la mano opuesta, alcance el brazo entre el cuerpo y el brazo para que la mano toque el lado de la caja torácica superior. Aplique la crema en esta zona, centrándose en los puntos sensibles que sienta. Mantenga la presión en estas áreas hasta que sienta que se libera.