Caminar con muletas sobre la pierna sana
Colóquese de pie sobre su pierna buena con las muletas a su lado. Coloque sus muletas aproximadamente 30 centímetros delante de usted.
Realice un pequeño salto con su pierna buena a la línea imaginaria entre las dos muletas. Continúe esta secuencia, manteniendo la mirada directamente hacia adelante.
Equipo requerido: Muletas codo
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Siempre consulte a su médico antes de hacer ejercicio o comenzar cualquier programa de ejercicios.
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