Caminar de puntillas lateralmente en RE con resistencia

Colóquese de pie con las piernas separadas a la distancia de las caderas y los pies girados.
Ate una banda de resistencia justo encima de las rodillas.
Levántese sobre las puntas de los pies, asegurándose de que las rodillas apuntan diagonalmente hacia fuera.
Camine hacia un lado, manteniendo esta alineación.
Continúe este movimiento en una dirección y luego en la otra.