Colocar pinzas de la ropa
Siéntese en una silla frente a una mesa.
Abra una pinza de ropa y colóquela en el borde de un trozo de cartón o un recipiente.
Repita.
Equipo requerido: Silla, Mesa, Juguetes
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Siempre consulte a su médico antes de hacer ejercicio o comenzar cualquier programa de ejercicios.
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