Equilibrio sobre una sola pierna sobre pelota Bosu
Apoye sólo el pie del lado afectado sobre una pelota bosu y lleve las manos a la cintura. Eleve el pie contrario e intente mantener el equilibrio. Mantenga esta posición tanto como le sea posible. Aumente la dificultad cerrando los ojos o girando la cabeza.
Equipo requerido: Bola de Bosu, Pared
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