Extensión activa de la muñeca (dedos flexionados)

Extensión activa de la muñeca (dedos flexionados)

Siéntese derecho en una silla.
Coloque el brazo afectado en una mesa con la muñeca colgando sobre el borde, la palma hacia abajo y los dedos suavemente flexionados..
Doble la muñeca hacia el techo hasta donde pueda, antes de volver a la posición central.

Equipo requerido: Silla, Mesa
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