Flexión mantenida de cadera - autoresistido (Silla de ruedas)

Siéntese en su silla de ruedas con el pie apoyado en el suelo y asegúrese de que los frenos estén puestos.
Cuando esté listo, levante el pie del suelo llevando la rodilla hacia el techo.
Use su mano para aplicar fuerza hacia abajo sobre la rodilla haciendo contrarresistencia.
Mantenga esta posición durante el tiempo que le indique su terapeuta.
Lleve de nuevo el pie al suelo y luego, repita.