Flexión plantar mantenida resistida del tobillo (Silla de ruedas)

Siéntese en su silla de ruedas con el pie apoyado en el suelo y asegúrese de que los frenos estén puestos.
Coloque una banda de resistencia debajo de la planta del pie y crúcela sujetando los extremos con las manos.
Estire la rodilla y coloque el talón en el suelo con los dedos de los pies apuntando hacia el techo.
Cuando esté listo, empuje los dedos de los pies contra la resistencia de la banda.
Mantenga esta posición durante el tiempo que le indique su terapeuta.