Fortalecimiento del cuello en prono sobre pelota de estabilidad
Arrodíllese detrás de una pelota de estabilidad con su bebé de cara.
Ponga a su bebé boca abajo sobre la pelota, apoyándolo en sus brazos.
Haga rodar la pelota hacia adelante y hacia detrás.
El bebé debe levantar la cabeza con los brazos apoyados en la pelota.
Equipo requerido: Pelota suiza, Colchoneta, Compañero, Pelota - grande
Todo el contenido ©
Physitrack PLC. Todos los derechos reservados.
Tenga cuidado al realizar cualquier ejercicio. El uso de estas instrucciones están bajo su propio riesgo.
Siempre consulte a su médico antes de hacer ejercicio o comenzar cualquier programa de ejercicios.
Consulte con su profesional de la salud para diseñar una prescripción de ejercicio apropiada.
