Movimiento diagonal con pelota suiza
Para comenzar, sostenga la pelota suiza sobre usted con los brazos estirados hacia un lado. Sin dejar de estirar los brazos, desplace la pelota hacia abajo, pero al lado contrario. El movimiento es diagonal y simula el corte de madera de un leñador.
Equipo requerido: Pelota suiza, Pelota - grande
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