Paso de cangrejo con resistencia
Para comenzar, coloque una banda elástica alrededor de los tobillos y separe los pies para añadir algo de tensión. De un paso lateral sin dejar de mantener los pies lo suficientemente separados para que la banda siga creando resistencia. Asegúrese de que sus rodillas y pies siempre estén apuntando hacia delante.
Equipo requerido: Banda de resistencia
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