Rango activo de movimiento: abducción activa de cadera en decúbito supino

Acuéstese boca arriba con las piernas rectas y los dedos de los pies apuntando hacia arriba. Lleve la pierna afectada hacia un lado, alejándola tanto como le resulte cómodo y, a continuación, regrese lentamente a la posición inicial. Asegúrese de no permitir que la pierna sobrepase la línea central de su cuerpo y de mantener los dedos apuntando hacia arriba. Relaje la pierna y repita el ejercicio.