Rotación de tronco con flexión lateral (Silla de ruedas)
Siéntese en su silla de ruedas con los pies apoyados en los reposapiés y asegúrese de que los frenos estén puestos.
Coloque sus manos a ambos lados de su cabeza con los codos doblados.
Cuando esté listo, gire el tronco mientras lleva un codo hacia la rodilla opuesta.
Mire hacia el techo.
Regrese a la posición inicial antes de repetir en la dirección opuesta.
Equipo requerido: Silla de ruedas
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