Salto explosivo en estrella

Salto explosivo en estrella

Manténgase de pie recto con los pies juntos.
Salte hacia arriba mientras simultáneamente abre sus piernas y brazos hacia afuera para formar una figura parecida a una estrella.
Aterrice suavemente en el mismo punto de inicio antes de volver inmediatamente a la posición de estrella.
Continúe de manera fluida y controlada.

Equipo requerido: Sin equipamiento
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